Leben in Balance – wie Sie ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Beruf und Privatleben erreichen
Feedback von Seminarteilnehmern
Fühlen Sie sich hin- und her gerissen von den Anforderungen, die der Beruf an Sie stellt, und Ihren Wünschen nach einem erfüllten Privatleben und mehr Zeit für sich selbst?
Wie oft haben Sie im Urlaub mit einem Glas Wein gesessen, aufs Meer geblickt
und sich fest vorgenommen in Zukunft alles gelassener anzugehen und das Leben
mehr zu genießen?
Und wie schnell haben Sie sich dann im Alltagstrott wiedergefunden?
Die Folge: Lustlosigkeit, Kraftlosigkeit, ausgebrannt sein.
Viele stressbedingte Krankheiten haben ihre Ursache im Missverhältnis
zwischen Arbeit und Privatleben. Gerade Führungskräften, Selbständigen
und Lehrern fällt
es schwer, sich selbst Grenzen einzugestehen, Warnsignale einer Burnout-Entwicklung
(oder auch Boreout - Entwicklung) wahrzunehmen und sich eine Auszeit für eine neue Orientierung
einzuräumen.
In diesem Training lernen Sie, wie Sie die verschiedenen Lebensbereiche in
Einklang bringen können. Sie werden Ihre Wünsche und Rollenbilder
kennen lernen, Ihre Erwartungen hinterfragen und Ihre Visionen entwickeln.
Desweiteren werden Sie überprüfen können, ob die Ziele,
die Sie vertreten, auch wirklich Ihre eigenen sind. Ob wir in unserem Leben
erfolgreich und glücklich werden entscheidet sich auch danach, ob wir
das tun dürfen, was wir am besten können.
Meine Arbeitsweise in diesem Training ist integral und orientiert sich an den Erkenntnissen des amerikanischen Wissenschaftlers Ken Wilber unter Anwendung professioneller Methodenkompetenz. Lassen Sie sich überraschen!
Man kann das Leben nicht verlängern nur vertiefen (Gorch Fock)
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